Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4374 kcal
|
Vet: 225,96g | Eiwit: 159,67g | Kolhy: 450,84g.
Ontbijt: Pomidory, Kaszanka. Diner: Lubella Makaron Kolanka Ozdobne (Ugotowany), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Zupa Pomidorowa. Snacks/Andere: Migdały, Babka Piaskowa. meer...
|
|
2843 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djtarpan's Gewicht Geschiedenis
|