Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 27,21g | Eiwit: 66,16g | Kolhy: 89,75g.
Ontbijt: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Knäckebrot Sesam, Aldi Knäckebrot Sesam, Brunch Paprika Peperoni (20g), Gekochtes Ei, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Diner: Merlot, Riesling, Riesling, Cucina Olivenöl, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Maredo Hüftsteak (180g). Snacks/Andere: Äpfel (ohne Schale). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewicht Geschiedenis
|