|
Вы все знаете, как я люблю эту цифру😏🤪 Спасибо, что не больше🙏😄
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 74,68g | Eiwit: 95,86g | Kolhy: 111,52g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Российский, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Изюм, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Простоквашино Сметана 20%, Просто Творог Обезжиренный 0,1%, Арахис, Пятерочка Банан, Хуторок Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Diner: От Палыча Торт Молочная Девочка. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|