Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 105,51g | Eiwit: 119,71g | Kolhy: 95,63g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Canela, Sadia Patê de Frango, Adria Torrada Multigrãos. Lunch: Batata Doce Frita, Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Diner: Qualitá Tender Suíno, Maçã Verde. Snacks/Andere: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mãe Terra Cacau em Pó, Sadia Patê de Frango, Adria Torrada Multigrãos, Canela, Café, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Ovo. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sees DJ's Gewicht Geschiedenis
|