Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2009
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 47,0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 35,25g | Eiwit: 77,83g | Kolhy: 109,91g.
Ontbijt: lemon, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: evap, Light Classic Caesar Reduced Fat Dressing, lettuce, tomato, salmon. Diner: gravy, gravy, berries, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), sprouts, cabbage. Snacks/Andere: kit kat, ryvita whgrain rye with currants. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|