Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 69 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 45,23g | Eiwit: 49,89g | Kolhy: 98,14g.
Ontbijt: Bolo de Fubá, Comevap Queijo Minas Frescal Light, Abacaxi. Lunch: Di Norma Pavê Doce de Leite Crocante, Penne, Fricassê de Frango, Yoki Farofa Pronta. Diner: Comevap Queijo Minas Frescal Light, Fricassê de Frango, Kisabor Massa para Tapioca , Parlak Queijo Mussarela, Cruzília Queijo Gorgonzola , Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
anaaa@'s Gewicht Geschiedenis
|