Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 34,23g | Eiwit: 102,67g | Kolhy: 86,20g.
Ontbijt: Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Молоко (Цельное Молоко), Пшеничная Крупа. Lunch: Капуста, Мистраль Гречневая Крупа, Шампиньоны, Грецкие Орехи, Куриная Грудка. Diner: Пятый Сезон Овощная Смесь, Яйцо, Минтай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
damashka's Gewicht Geschiedenis
|