Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 98,31g | Eiwit: 72,58g | Kolhy: 73,20g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Зеленый Перец, Billa Сыр Чеддер Красный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яичница. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, NL International Суп со Вкусом Грибы, Parmalat Молоко 1,8%. Diner: Спаржа по-Корейски, Fish House Шпроты в Масле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). meer...
|
|
882 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 40 minuten, Sporten - 30 minuten, Roeien - 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|