Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 28,47g | Eiwit: 52,33g | Kolhy: 226,84g.
Ontbijt: Santavita Бананы Сушеные, С бабушкиной Грядки Томатный Сок, Славия Кефир. Lunch: Красное Яблоко, Банан, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриный Бульон, Миндаль, Кефир 1%. Diner: Соевый Соус, Своя Линия Рис, Миндаль. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Чумак Сок Томатный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heavydirtysoooul's Gewicht Geschiedenis
|