Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 42,17g | Eiwit: 50,18g | Kolhy: 210,18g.
Ontbijt: Milical Porridge aux Flocons d'avoine, La Vie Claire Psyllium Blond. Lunch: Riz Basmati, Lidl Compote Pomme Fraise , Lidl Emmental Râpé , Courgette, Saint Alby Allumettes de Lardons Fumées. Diner: Ananas, Monoprix Bio Soupe de Potimarron. Snacks/Andere: Marque Repère Chocolat au Lait , Carrefour Toasts Nature, Aldi Rillettes de Thon , Banane, Lindt Chocolat Praline, Clémentines. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|