craigalecanderD's Logboek, 05 jan 21

extrema weight loss due to last night's 90 intense work out 🥵 well worth it
85,1 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2021:
907 kcal Vet: 27,73g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 89,05g.   Ontbijt: Kiwi Fruit, MyProtein Impact Whey Isolate, Bananas, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Chia Seeds. Lunch: Gouda Cheese , Carrots . Diner: MyProtein Impact Whey Isolate, Alpro Unsweetened Almond Milk, Raspberries, Blueberries, Blackberries. Snacks/Andere: Almonds, Cooked Egg White. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


craigalecanderD's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.