|
мням
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2751 kcal
|
Vet: 120,33g | Eiwit: 115,41g | Kolhy: 299,63g.
Ontbijt: Каша овсяная, Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлебный Дом Батон Нарезной, Мясновъ Сыр Советский 50%, Now Foods Псиллиум, Now Foods Omega-3, Кофе Эспрессо, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Мясновъ Сыр Порционированный Три Сыра Тертый, Barilla Макароны Отварные, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Каравай Ржаной Хлеб, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Diner: Сметанные лепешки, Каравай Ржаной Хлеб, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светотень's Gewicht Geschiedenis
|