Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 39,52g | Eiwit: 34,17g | Kolhy: 119,01g.
Ontbijt: Kacang Tanah, Tempe Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Lunch: Indomaret Kacang Bali, Sayur Campuran. Diner: Onde Onde, Mayora Astor, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 24,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bunda Kahfi's Gewicht Geschiedenis
|