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Bon bah +4kgs avec les fêtes 😭😭 je reprends tout depuis le début, alimentation reprise en main et sport mardi jeudi (et vendredi). En route pour atteindre 55 kgs
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64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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752 kcal
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Vet: 42,73g | Eiwit: 22,32g | Kolhy: 74,30g.
Ontbijt: Béghin Say Sucre N°4 Morceaux, Carte Noire Café Dosette. Lunch: Mousse au Chocolat, Soupe de Légumes. Diner: Les Croisés Petit Brie, Turini Pâtes Torsades, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Lindt Les Pyrénéens. meer...
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gewichtsbehoud
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