Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2013
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 32,90g | Eiwit: 70,44g | Kolhy: 168,63g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Activia Piña 0%, Ortiz Tostadas Integrales, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Saula Tortellini Requesón y Espinacas. Diner: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Melocotones. Snacks/Andere: Hacendado Salchichón Extra, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
1489 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|