Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 48,75g | Eiwit: 81,07g | Kolhy: 147,68g.
Ontbijt: English Muffin, Coffee with Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Peach, Blackberries , Bananas , Kirkland Signature Greek Yogurt. Lunch: Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Diner: Broccoli , Trader Joe's Brown Rice Medley, Grilled Chicken. Snacks/Andere: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gdog's Gewicht Geschiedenis
|