Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 72,97g | Eiwit: 81,46g | Kolhy: 36,01g.
Ontbijt: Melão, Café, Ovo Cozido. Lunch: Piracanjuba Creme de Leite, Tirolez Requeijão Cremoso, Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tomates, Cebola Roxa, Heinz Maionese, Queijo Cheddar, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Salsicha, Ovo, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Lacta Chocolate Ao Leite, Leão Chá Reanima. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|