Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 49,09g | Eiwit: 42,68g | Kolhy: 39,11g.
Lunch: Carrefour Pepino em Conserva , Palmito, Fricasa Medalhão Suíno , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Batata. Snacks/Andere: Mãe Terra Remix Castanhas Brasileiras, Lacta Intende Laranja 60% Cacau, Melitta Café sem Açúcar . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|