Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 94,34g | Eiwit: 92,76g | Kolhy: 39,94g.
Ontbijt: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares . Lunch: Lasanha de berinjela. Diner: Fit Food Chocolate 70% Cacau com Stevia, Palmasul Spaghetti de Pupunha, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Jasmine Soytoast Salgadinho de Soja Cebola e Salsa, Bife a Milanesa. Snacks/Andere: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Piracanjuba Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Maracujá. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|