Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 150,78g.
Ontbijt: Tostadas, Dánica Margarina Soft Light. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Zanahoria. Diner: Queso Cremoso, Acelga Cocida, Natura Mayonesa, Panqueques sin Relleno, Fiambre. Snacks/Andere: Café con Leche Descremada, Don Satur Pan Dulce con Frutas, Arcor Confites Rocklets , Pasas Cubiertas de Chocolate, CBSé Yerba Mate Hierbas Serranas, Pelón. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cintiarowain's Gewicht Geschiedenis
|