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On commence la semaine avec une perte de 500g hehe
Vous vous pesez à quelle fréquence ?
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84 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1642 kcal
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Vet: 78,81g | Eiwit: 66,97g | Kolhy: 163,31g.
Lunch: Jacquet Pain de Mie Nature, Oeuf Mollet. Diner: Carambar Caramel, U Emmental Râpé , Barilla Pesto Alla Genovese, Jacquet Pain de Mie Nature, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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 Reacties
2 fois par semaine quand j’essaye de faire attention à ce que je mange mais en temps normal 1 fois tous les 15/20 jours pour pas vriller à l’obsession 😳😅
04 jan 21 door lid: 181-FS
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04 jan 21 door lid: Jus_tinee
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Jus_tinee's Gewicht Geschiedenis
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