Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 79,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 16,57g | Eiwit: 79,01g | Kolhy: 254,48g.
Ontbijt: Panco Pão 100% Integral Zero, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Diner: Mangas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiao.filho's Gewicht Geschiedenis
|