Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 90,65g | Eiwit: 82,21g | Kolhy: 79,00g.
Ontbijt: Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante , Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Quiabo Cozido, Korin Coxinha da Asa, Batata Inglesa Cozida. Diner: Hemmer Molho Barbecue, Quiabo Cozido, Ovo Frito. Snacks/Andere: Queijo Branco, Fiore Coalhada Light, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado , Café com Açúcar, Bourbon Castanha do Pará. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beta 40's Gewicht Geschiedenis
|