bernard29200's Logboek, 04 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
87,6 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2021:
1509 kcal Vet: 35,96g | Eiwit: 68,48g | Kolhy: 223,71g.   Ontbijt: Mandarine, Bonne Maman Confiture Fraises, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Kiwi, Tropicana Pure Premium Orange avec Pulpe. Lunch: Soupe de Légumes, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Céréal Bio Taboulé Boulghour et Quinoa au Tofu, Saint Azay Jambon Cru Italien. Diner: Ananas, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Panzani Pâtes, Soupe de Légumes. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bernard29200's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.