Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 59,85g | Eiwit: 104,72g | Kolhy: 178,78g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Fazer Шоколад Гейша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Миндаль Миндаль, Пассим Крупа Пшеничная Янтарная, Банан, Магнит Сыр Костромской 45%. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Federici Макароны Бантики, Хурма, Mutti Кетчуп. Diner: Русское Море Икра Нерки, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, Говядина Отварная, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Cardio - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Евгения Дудорова's Gewicht Geschiedenis
|