Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 45,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 54,72g | Eiwit: 113,79g | Kolhy: 125,04g.
Ontbijt: Дары Природы Манго Сушеное, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Шампиньоны, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Цветная Капуста, Куриное Филе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Махеевъ Горчица, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Домик в деревне Сметана 10%, Русское Море Крабовые Палочки, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Янтарь Готовый. Diner: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Andere: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddsysina1's Gewicht Geschiedenis
|