Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 53,15g | Eiwit: 52,62g | Kolhy: 274,23g.
Ontbijt: Uva, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Banana, Uva, Melón. Lunch: Carrefour Atún al Agua, Café, Masas Finas, Vino Cabernet Sauvignon, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Diner: Zumo de Limón. Snacks/Andere: Bagley Pan Dulce con Frutas, Garrapiñada de Maní. meer...
|
|
2756 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 7 minuten, Rusten - 13 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|