Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 64,40g | Eiwit: 56,07g | Kolhy: 123,08g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Earl Grey. Lunch: Kiri Kiri, Auchan Baguette de Pain Classique, Carottes (Congelées), Rôti de Porc, Haricots Verts(Congelés). Diner: Leader Price Mimolette en Tranches, Vinaigrette, Auchan Mozzarella , Tomates. Snacks/Andere: Bounty Mini Bounty, Kinder Délice, Coca-Cola Coca-Cola Zéro . meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurel91780's Gewicht Geschiedenis
|