Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2444 kcal
|
Vet: 124,93g | Eiwit: 136,39g | Kolhy: 207,42g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Diner: Листья Салата, Фарш Индейки (Приготовленный), Банан. Snacks/Andere: Мандарин, Теремок Уха из Форели по-Фински, Valio Йогурт Питьевой с Бананом 0,4%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dante-s's Gewicht Geschiedenis
|