Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
445 kcal
|
Vet: 22,35g | Eiwit: 31,17g | Kolhy: 27,43g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Marul, Domatesler, Kerem Labne, Namet Hindi Füme, Zeytin, Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seldaciraci's Gewicht Geschiedenis
|