Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 55,83g | Eiwit: 34,18g | Kolhy: 114,69g.
Ontbijt: Camembert, Pain Complet, Clémentines. Lunch: Clémentines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Boudin Noir aux Oignons . Diner: Envia Yaourt Bifidus Vanille, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Jeff de Bruges Chocolats, Bio Village Beurre Doux, Boursin Ail et Fines Herbes, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Jeff de Bruges Chocolats. meer...
|
|
2139 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|