Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 56,25g | Eiwit: 125,50g | Kolhy: 56,02g.
Lunch: Cheddar Cheese , White Bread , Mayonnaise , Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. Diner: Blue Band Mentega, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Evolene Whey Protein. Snacks/Andere: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farhan Riswandha Jhuswanto's Gewicht Geschiedenis
|