Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 33,99g | Eiwit: 43,82g | Kolhy: 254,14g.
Ontbijt: Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Diner: Trader Joe's Röstzwiebeln, Gekochtes Sauerkraut, REWE Kassler, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Andere: Aldi Apfelmus, Reis (Gekocht), Obstsalat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|