Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 38,79g | Eiwit: 108,71g | Kolhy: 229,14g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Zuegg Confettura Extra di Mirtilli Neri Selvatici, Sibamba Nocciole Sgusciate. Lunch: Noriax Salmone Norvegese Affumicato, Cime di Rapa, Rummo Fusilli Integrali Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Nestlé Fitness Granola Chocolate, Mandorle, Muller Yogurt Bianco 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cinzia@80's Gewicht Geschiedenis
|