Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 53,51g | Eiwit: 67,91g | Kolhy: 169,23g.
Lunch: Kiranti Kiranti Original, Rengginang, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Telur Rebus. Diner: Cedea Fish Roll, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Kwetiau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cap Cay Kuah. Snacks/Andere: Crepes, Kue Nastar, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaSilalahi95's Gewicht Geschiedenis
|