Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
686 kcal
|
Vet: 41,50g | Eiwit: 36,84g | Kolhy: 44,75g.
Ontbijt: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Baltalı Taze Keçi Peyniri Tam Yağlı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Fırında Patates. Snacks/Andere: Yeşil Elma, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zgizeme's Gewicht Geschiedenis
|