yasu569's Logboek, 02 jan 21

体脂肪率18.0%
71,9 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2021:
1309 kcal Vet: 43,47g | Eiwit: 63,69g | Kolhy: 96,53g.   Ontbijt: 目玉焼き, ソーセージ, コーヒー, ソイプロテイン, 森永乳業 トリプルヨーグルト. Lunch: 生卵, ゆでそば, 野菜かき揚げ. Diner: 赤ワイン, きゅうり, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Snacks/Andere: コーヒー. meer...
2206 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yasu569's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.