Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 49,44g | Kolhy: 152,73g.
Ontbijt: Gingembre Confit, Vahiné Poudre de Noisette. Lunch: Bio Nature Riz Complet Cuit, Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Oignons Rouges. Diner: Haricots Verts, Charal Carpaccio de Bœuf Basilic. Snacks/Andere: Sojasun Yaourt Nature, Clémentines, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pomme. meer...
|
|
1227 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Studeren - 2 uren, Run - 1 uur, Apple Health - 18 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
albachiaradalmasp's Gewicht Geschiedenis
|