Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 60,75g | Eiwit: 62,62g | Kolhy: 75,52g.
Ontbijt: Brunch Paprika Peperoni (20g), Kaffee mit Milch und Zucker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Knäckebrot Sesam, Aldi Knäckebrot Sesam, Rührei, Brauner Zucker. Diner: Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma (270g). Snacks/Andere: Animation Joghurt Schokolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewicht Geschiedenis
|