Beta 40's Logboek, 31 dec 20

tá difícil! eita 3kg tenso pra eliminar. Estacionada. 😔
71,2 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2020:
880 kcal Vet: 56,42g | Eiwit: 57,15g | Kolhy: 35,09g.   Ontbijt: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Beta 40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.