Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 59,15g | Eiwit: 70,53g | Kolhy: 280,08g.
Ontbijt: McDonald's McFlurry - Choco, Risoles, Lontong. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Daun Katuk, Nasi Putih. Diner: Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus, Mie Ayam. Snacks/Andere: Kue Pukis, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
awwaliyahrizqa's Gewicht Geschiedenis
|