Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2013
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 33,07g | Eiwit: 80,63g | Kolhy: 142,44g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Activia Piña 0%, Berenjena, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Crema de Calabacín. Diner: Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Andere: Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Pan Blanco, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
1500 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|