Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 68,45g | Eiwit: 84,52g | Kolhy: 134,61g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Мёд, Татищев Тыква Запечённая , President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Творог 5%, Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса, Иван-Поле Суп-Пюре Тыквенный с Кокосовым Молоком, Чечевица Вареная. Diner: Приготовленная Тыква, Творог 5%. Snacks/Andere: Просто Желе с Ароматом Персика, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Серф's Gewicht Geschiedenis
|