Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 72,39g | Eiwit: 87,73g | Kolhy: 214,06g.
Lunch: Buah Naga. Diner: Nasi Putih, Yoshinoya Beef Only, Sate Ayam. Snacks/Andere: Serabi, Kue Bolu, Fanta Fanta, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Starbucks Asian Dolce Latte (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaSilalahi95's Gewicht Geschiedenis
|