Alhamdulillah standar lagi😍
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
442 kcal
|
Vet: 5,97g | Eiwit: 23,10g | Kolhy: 81,10g.
Ontbijt: Roti Gandum Panggang. Lunch: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Jagung Rebus, Wortel, Brokoli, Pakcoy. Diner: Apel Fuji, Buah Kiwi. Snacks/Andere: Prosana Fastbite Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kinaerzar19's Gewicht Geschiedenis
|