Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 79,62g | Eiwit: 107,52g | Kolhy: 129,87g.
Ontbijt: Premier Descafeinado, Endulzante con Stevia. Lunch: Marraqueta, Huevo Duro, Soprole Crema Espesa, Minuto Verde Piña en Trozos, Carozzi Espirales, San Jorge Vienesa, Aceite Vegetal, Cebollas, Tomates. Diner: Jumbo Posta Negra Desgrasada, Escarola, Tomates, Oromaule Aceite de Oliva Extra Virgen, Banquete Poroto Blanco. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oromis01's Gewicht Geschiedenis
|