Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 32,17g | Eiwit: 111,85g | Kolhy: 191,22g.
Ontbijt: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain aux Céréales. Lunch: Pomme, Steak Haché 5%, Petits Pois Cuits, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Diner: Grenade, Huile d'Olive, Tomates, Fenouil, Daurade. Snacks/Andere: Les Malins Plaisirs Mini Tartelettes, Clémentines, Grenade, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JBHRAB's Gewicht Geschiedenis
|