Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 62,38g | Eiwit: 68,95g | Kolhy: 159,94g.
Ontbijt: Buah Naga, Pepaya. Lunch: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Dimasak, Ellenka Fiber Creme, Borges Extra Light Olive Oil, Tempe, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pakcoy, Jamur Tiram, Nasi Putih. Diner: Seledri Dimasak, Bakso Ikan, Pakcoy, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus Lunak. Snacks/Andere: Soyjoy Fruit Soy Banana, Rambutan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fadilahzia's Gewicht Geschiedenis
|