Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 94,23g | Eiwit: 85,85g | Kolhy: 173,84g.
Ontbijt: Aldi Gouda, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Beste Ernte Junge Möhren, Pfanni Semmel Knödel , Bautz'ner Senfsoße, Bauernglück Kräuter Steaks. Diner: Milka Strawberry Cheesecake. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|