Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 73,75g | Kolhy: 116,84g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Rainbow Ореховый Батончик, Чай с Лимоном, Мясо Кролика, Гречневый Суп. Diner: Сухари, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мясо Кролика, Картофель (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|